平均体重・平均身長比較

1. 「性別（男性・女性）」「年齢」「身長」「体重」を入力します。
2. 自動的に「BMI」が計算されます。
3. 自動的に、同じ年齢・同じ性別の「平均身長」「平均体重」「平均BMI」と比較されます。

日本人の男性：年齢別の身長・体重平均表

日本人の女性：年齢別の身長・体重平均表

「平均体重」と「平均身長」は、それぞれ以下のように定義されます。

平均体重

同じ性別や年齢層の人々を対象にした体重の平均値を指します。

多くの場合、健康診断や統計データに基づき、年齢や性別ごとに異なる値になります。

役割

健康診断や生活習慣改善の目安として利用されます。

自分の体重が平均値と比較して「標準的」「軽い」「重い」かを知ることで、健康状態や体型改善の指針にできます。

平均身長

同じ性別や年齢層の人々を対象にした身長の平均値を指します。

年齢や性別によって異なる統計値が提供されます。

役割

子どもの成長確認や、地域・国ごとの体型傾向の把握に役立ちます。

平均身長と比較することで、成長の遅れや特異な体型の早期発見が可能です。

実際の利用例

健康の目安

BMI（Body Mass Index）の計算で、平均体重や標準値を基準として用いることが一般的です。

成長確認

子どもの場合、平均値と比較して発育の度合いを確認できます。

生活習慣の改善

自分の数値と平均値を比較し、ダイエットや筋力増強などの指標を設定するのに役立ちます。

このツールは無料でご利用いただけます。