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目次
TikTokでフォローを外すとどうなる？
相手に通知は届かない
TikTokで誰かのフォローを外しても、相手に通知が届くことはありません。フォロー解除が相手に自動的に知られることはないため、気軽に整理ができます。ただし、相手が自分のフォローリストを見たときに、リストに名前がないことで気づかれる可能性はあります。
投稿やライブ配信が表示されなくなる
フォローを外すと、そのユーザーの投稿やライブ配信は「フォロー中」タブには表示されなくなります。これにより、タイムラインに表示される動画がすっきりし、自分の興味のある投稿だけに集中しやすくなります。
相手からの閲覧は可能なまま
フォローを解除しても、自分のアカウントが「非公開」でない限り、相手はあなたのプロフィールや投稿を引き続き閲覧できます。相手から完全に見られないようにしたい場合は、ブロックを使うか、アカウントを非公開設定にする必要があります。
フォロー解除は整理の第一歩
「なんとなくフォローしてしまった」「興味がなくなった」という理由でフォロー中が増えすぎると、タイムラインの質が下がることがあります。不要なフォローを解除することで、フィードが自分に合った内容に改善されます。
フォロー解除後に再フォローも可能
間違ってフォローを解除してしまっても、相手のプロフィールから再フォローするだけで簡単に元に戻せます。非公開アカウントの場合は、再度フォロー申請を出し、相手の承認を待つ必要があります。
フォロー解除は、自分のTikTok体験を快適に保つための基本的な機能です。相手にバレにくく、投稿も自分好みに整理できるため、積極的に活用するとよいでしょう。
フォロー中のユーザーを外す方法【スマホ操作手順】
スマホ1台で誰でもできる操作手順
TikTokでフォロー中のユーザーを解除するのは、スマートフォンから簡単に行えます。操作はiPhone・Androidどちらでも基本的に同じです。
- TikTokアプリを開く
- 画面右下の「プロフィール」アイコンをタップ
- 上部に表示される「フォロー中」の数字をタップしてリストを開く
- フォロー解除したいユーザーの横にある「フォロー中」または「友達」ボタンをタップ
- 表示が「フォロー」に変われば解除完了
「友達」と表示されている場合は、相互フォロー中です。その場合でもタップで片方のフォロー状態を解除できます。
ボタンの表示に迷ったときの確認ポイント
- 「フォロー中」→解除前の状態
- 「フォロー」→解除後の状態（再度フォロー可能）
- 「友達」→お互いにフォローしている状態
ボタンの表示に戸惑う方は、「タップして変化があるかどうか」で判断するのがおすすめです。
解除できたか不安な場合の確認方法
フォローリストから名前が消えていれば、解除は正しく反映されています。相手のプロフィール画面を再確認して「フォロー」ボタンが表示されていれば、解除済みの証拠です。
注意点｜一気に解除しすぎると制限されることも
短時間で大量のフォローを外すと、TikTok側で不審な動きと判定され、一時的にアカウントに制限がかかる可能性があります。目安としては、1日100件以上の操作は避け、数日に分けて行うのが安心です。
スマホさえあれば、誰でもすぐにフォロー解除が可能です。操作がシンプルな反面、間違えて外すこともあるので、再確認をしながら慎重に進めるとよいでしょう。
フォロワーを削除する方法【ブロックなしで外す】
フォロワー削除は自分のフォロワーリストから操作する
TikTokでは、自分をフォローしている相手をブロックせずにフォロワーから外すことが可能です。やり方はとてもシンプルで、以下の手順で削除できます。
- TikTokアプリを開く
- 画面右下の「プロフィール」をタップ
- フォロワー数の数字をタップしてリストを表示
- 削除したいフォロワーの横にある「･･･」ボタンをタップ
- 表示されるメニューから「フォロワーを削除」を選択
- 最後に確認画面で「削除」をタップして完了
この操作だけで、相手はこちらからフォローを解除された状態になります。
削除しても通知は送られない
フォロワーを削除しても、相手には通知が届かない仕様になっています。そのため、気まずくなりにくく、静かにフォロー関係を整理したいときに便利です。ただし、相手があとで自分のフォロー状況を確認した場合に、削除されたことに気づく可能性はあります。
ブロックとの違いを理解して使い分ける
フォロワー削除とブロックは、似ているようで効果が異なります。
- フォロワー削除
相手はこちらの投稿を見られる（公開アカウントの場合）
相手は再度フォロー可能 - ブロック
相手はこちらのアカウント自体が見られなくなる
再フォローもできなくなる
相手の閲覧そのものを制限したい場合は、ブロックの利用を検討しましょう。
削除対象の選び方に注意
フォロワー削除の判断に迷ったときは、以下のようなケースを目安にするとよいでしょう。
- あまり面識のないユーザーが急にフォローしてきた場合
- 知らないアカウントからのフォローで不安を感じる場合
- コメント欄などで不快なやりとりがあった場合
不必要なフォロワーを削除することで、自分のアカウント環境を整え、より安心して利用できるようになります。
一括でフォロー解除する方法はある？
TikTokには一括解除機能がない
2025年現在、TikTok公式アプリではフォロー中のユーザーを一括で解除する機能は提供されていません。フォローを外したい場合は、ユーザーごとに個別で操作を行う必要があります。スマホ操作に不慣れな方にとっては面倒に感じられるかもしれませんが、安全性と不正利用の防止を重視しているためと考えられます。
大量に整理したいときの現実的な選択肢
一括解除ができない場合でも、以下のような方法で効率よく整理することが可能です。
方法1：定期的にリストを見直して解除する
一度に何十人も解除するのではなく、数日おきに少しずつ進めることで、作業の負担を減らしながら安全にフォロー整理ができます。短期間で急に多くのアカウントを解除すると、不正操作と見なされアカウントに制限がかかる恐れがあるため、ゆっくり進めることが大切です。
方法2：新しいアカウントを作り直す
「すべてのフォローをゼロにしたい」「一括解除がどうしても必要」という場合は、新しいアカウントを作り直すという方法もあります。現在のアカウントを削除する必要はなく、2つ目のアカウントを作ることが可能です。古いアカウントの使用をやめれば、実質的にフォロー中のリストをリセットしたのと同じ状態になります。
外部アプリや非公式ツールはおすすめできない
一部のサイトやアプリで「一括フォロー解除ツール」と称するものが存在しますが、TikTokの利用規約に違反する可能性が高く、アカウント停止などのリスクがあります。特に、ログイン情報を入力させるタイプのツールはセキュリティ面でも非常に危険です。
TikTokは外部からの不正アクセスやスパム行為を防止する仕組みを導入しており、不自然な操作があると自動的にアカウントに制限がかかる仕組みになっています。安易にツールに頼らず、正規の方法で整理することをおすすめします。
安全に効率よく整理するには
- 1日あたり20〜50件までの範囲にとどめる
- アプリの反応が重くなったら、時間を置いて再開する
- どのユーザーを外すか事前にメモやスクリーンショットで把握しておく
手間はかかりますが、地道に操作することでアカウントの安全を守りながら快適なフィード環境をつくることができます。
フォロー解除や削除ができない原因と対処法
操作しても解除できないときに考えられる原因
TikTokでフォロー中のユーザーを解除したり、フォロワーを削除しようとしても反応しない・表示が変わらない場合は、いくつかの原因が考えられます。
1. 操作方法のミス
意外と多いのが、タップ場所の間違いや操作の途中で画面を切り替えてしまうことです。特に「フォロー中」ボタンの表示が変化しない場合は、タップが正しく認識されていない可能性があります。タップ後にボタンの文字が「フォロー」に変わるかを確認しましょう。
2. 通信状態が不安定
Wi-Fiやモバイル通信が不安定な状態では、操作がサーバーに反映されず、一時的に「解除できていないように見える」ことがあります。通信環境を確認し、必要であればルーターの再起動やモバイルデータの切り替えを行ってください。
3. アプリの一時的な不具合
TikTokアプリ自体の不具合が原因で、ボタンが反応しなかったり、操作が保存されない場合があります。このようなときは、いったんアプリを終了し、再起動することで解消されることがあります。
4. TikTokのキャッシュが溜まっている
キャッシュが溜まりすぎると、アプリの動作が遅くなったり、表示にズレが生じることがあります。設定メニューからキャッシュを削除すると、動作が改善されることがあります。
5. アプリが古いバージョンのまま
古いバージョンのTikTokアプリでは、最新の機能に対応できず、意図した動作ができないことがあります。アプリストアから最新バージョンに更新しましょう。
6. アカウントの利用制限がかかっている
短期間で大量のユーザーをフォロー・解除した場合、スパムとみなされて一時的にアカウントに制限がかかることがあります。制限中は一部の操作が無効化されるため、時間を置いてから再操作すると改善されることがあります。
フォロー解除・削除ができないときの対処法チェックリスト
- 正しい手順で操作しているか再確認する
- 通信状態をチェックし、Wi-Fiとモバイルデータを切り替えて試す
- アプリを再起動する
- TikTokアプリのキャッシュを削除する
- アプリが最新版であるか確認し、更新する
- スマホ自体を再起動する
- アカウント制限の可能性がある場合は、数日待ってから再試行する
どの方法も難しい操作ではありません。手順通りに確認すれば、ほとんどのケースは数分で解決できます。焦らず、ひとつずつ試してみてください。
よくある質問（Q&A）
フォロー解除した相手をもう一度フォローできますか？
はい、フォローを解除したあとでも再度フォローすることは可能です。相手のプロフィールを開いて「フォロー」ボタンをタップすれば、すぐにフォロー状態に戻ります。ただし、相手が非公開アカウントの場合は、再び承認を待つ必要があります。
間違ってフォロー解除した場合はどうすればいいですか？
フォロー解除してしまっても、再度相手のプロフィールから「フォロー」ボタンをタップするだけで元に戻せます。非公開アカウントの場合は、フォローリクエストの承認を待つ必要がありますが、それ以外の操作は特に不要です。
フォロー解除したことは相手にバレますか？
TikTokでは、フォロー解除をしても相手に通知が届くことはありません。ただし、相手が自身のフォローリストを確認したときに、自分の名前がなくなっていることに気づかれる可能性はあります。バレたくない場合でも、確実に通知されるわけではないので、過度に心配する必要はありません。
非公開アカウントをフォロー解除するとどうなりますか？
非公開アカウントをフォロー解除すると、相手の投稿やストーリーが見られなくなります。再びフォローするには、改めてリクエストを送って承認される必要があります。相手が承認しない限りは、投稿を見ることはできません。
フォローできない・解除できないときの対処法は？
一時的な通信エラーやTikTok側の不具合、あるいはアカウントへの制限などが原因の場合があります。以下の対処法を試してください。
- アプリを再起動する
- キャッシュを削除する
- TikTokアプリを最新版にアップデートする
- Wi-Fiとモバイルデータを切り替える
- スマホを再起動する
- 数日時間を置いてから再度試す
これでも改善しない場合は、TikTokのサポートセンターへの問い合わせを検討してください。
特定の人にフォローされたくないときはどうすればいいですか？
自分のアカウントを「非公開」に設定すると、フォローを承認制にできます。また、特定のユーザーに対しては「ブロック」機能を使えば、その相手はあなたのプロフィールや投稿を一切見られなくなります。
フォロー数が急に減ったり増えたりするのはなぜですか？
フォロー数の変動には、相手が自発的にフォローを解除した場合のほか、自動化されたスパムアカウントの削除や、TikTok側のメンテナンスによる調整も含まれます。心当たりがない変動であれば、時間が経てば自然に安定することもあります。
まとめ｜安全にフォロー整理するポイント
TikTokを快適に楽しむためには、定期的なフォロー整理が大切です。フォロー中の数が多すぎると、自分の興味とは関係のない投稿がタイムラインにあふれやすくなり、見たい動画を見逃してしまう原因になります。
整理を進める際は、以下のようなポイントを意識すると、安全かつスムーズです。
- 操作は1日あたり数十件までにとどめる
短期間に大量のフォロー解除を行うと、TikTokのスパム対策機能によりアカウントに制限がかかる可能性があります。無理のないペースで、数日に分けて行いましょう。 - どのユーザーを解除するか事前にメモしておく
作業中に迷わないよう、事前にリスト化することで効率がアップします。スクリーンショットを活用するのも効果的です。 - フォロー解除は通知されないので気軽にできる
相手に直接通知されることはないため、気まずくなりにくく、安心して整理できます。ただし、相手がフォローリストを確認したときに気づかれる可能性はあるため、慎重に対応したい場合はブロックや非公開設定も検討しましょう。 - 非公式ツールや外部アプリは使わない
アカウント停止や情報漏えいのリスクがあるため、安全面を考慮して、必ずTikTok公式アプリで操作を行うことが大切です。 - 不具合やトラブルが起きたときは落ち着いて対処する
フォロー解除ができない場合でも、通信状態の確認やアプリの再起動、キャッシュ削除など基本的な対処で改善することがほとんどです。
フォロー解除は、TikTokを自分らしく使いこなすための第一歩です。焦らず安全に進めることで、自分にとって心地よいフィードが自然と整っていきます。定期的な見直しを習慣にすることで、より快適な利用環境が維持できます。
